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614 artigos sobre organizacao, lifestyle e bem-estar.
10 Formas de Usar Cadernos Velhos na Organização
Quantas vezes já olhamos para aquele caderno velho que ficou esquecido numa gaveta e pensamos: "não serve mais para nada" ? Se vocês tem cadernos antigos guarda...
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Dia Internacional da Comida Picante: Sabores Ardentes
Há dias que parecem feitos à medida para quem gosta de experimentar sabores diferentes. O Dia Internacional da Comida Picante, celebrado a 16 de janeiro, é uma ...
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Dia Internacional da Comida Picante: Como Celebrar e Explorar Sabores Ardidos
Hoje, dia 16 de janeiro, celebramos o Dia Internacional da Comida Picante , um evento dedicado aos amantes de temperos ardidos que procuram aquecer as suas papi...
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O Que É A Síndrome do Sapo Fervido? Como Evitar Crises Graduais
Vocês já ouviram falar sobre a síndrome do sapo fervido ? Essa metáfora mostra como pequenas mudanças passam despercebidas até que, de repente, a situação fica ...
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O Que é a Organização?
E por que ninguém nos ensinou isso direito na escola? Vamos começar pelo básico: organização é aquele conceito que todo mundo acha bonito na teoria, mas que, na...
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O Que é a Organização e Porque Muda a Nossa Vida
Vamos começar pelo básico: organização é aquele conceito que todo mundo acha bonito na teoria, mas que, na prática, é mais difícil de aplicar do que lembrar de ...
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A Verdadeira Amizade Existe? A Minha Experiência
Durante muitos anos, especialmente na altura do ensino secundário, procurei aquilo que acreditava ser a amizade perfeita. Sonhava ter uma melhor amiga, daquelas...
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Dia Internacional do Obrigada: o poder da gratidão
O Dia Internacional do Obrigada , celebrado a 11 de janeiro, é uma daquelas datas que nos faz parar por um momento e refletir sobre algo que muitas vezes damos ...
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Os Benefícios de um Estilo de Vida Saudável
Por algum motivo que ainda hoje não sei bem explicar, houve uma altura da minha vida em que decidi criar um blog sobre estilo de vida. E rapidamente percebi uma...
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O Que Fazer Depois de Criar a Vossa Roda da Vida
Se já criaram a vossa Roda da Vida , é provável que tenham ficado a olhar para aquele gráfico colorido e pensado: “Muito bonito, mas… e agora?” A primeira vez q...
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Adolescência e idade adulta: 7 lições reais
A adolescência é muitas vezes comparada a um estágio: aprendemos imenso, erramos ainda mais, e raramente percebemos o impacto real de tudo o que estamos a viver...
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8 Livros Imperdíveis Para Ler Este Ano
Se vocês são daquele tipo de pessoas que não consegue passar uma semana sem começar um novo livro, então este post é para vocês. Nos últimos tempos, mergulhei e...
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Ecofeminismo: Um Convite à Ação Sustentável
Vivemos numa altura em que já não dá para fingir que não vemos. As crises ambientais multiplicam-se, as desigualdades sociais aprofundam-se e, no meio disto tud...
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Dia do Esparguete: história, curiosidades e receita
Hoje celebra-se o Dia Internacional do Esparguete , e se há desculpa perfeita para um jantar reconfortante, é esta. Simples, versátil e incrivelmente democrátic...
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Estilo vs Modo de Vida: o que vos define?
Quantas vezes já se cruzaram com aquele post ou vídeo quase messiânico que promete: “Adotem o estilo de vida X e transformem completamente a vossa vida”? Minima...
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Como Organizar a Vossa Vida Sem Complicar
Há uma ideia muito romantizada de organização: casas minimalistas, agendas impecáveis e uma vida que parece saída de um catálogo. Mas sejamos honestos, a vida r...
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2024: o ano de mudanças, recomeços e crescimento pessoal
2024 foi, sem margem para dúvidas, um ano de grandes mudanças para mim. Entre o fim de uma relação de quase cinco anos e a decisão de despedir-me, vivi uma verd...
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O que esperar de 2025: tendências e eventos
À medida que 2024 chega ao fim, começa aquela fase inevitável: olhar para o que aí vem. E, se gostam de estar a par de tendências, cultura e atualidade, 2025 pr...
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Desafio das 52 semanas: poupem 1300€ num ano
Muitos de vocês já devem ter ouvido falar do desafio das 52 semanas , uma das formas mais simples e eficazes de poupar dinheiro ao longo do ano. Mas será mesmo ...
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Natal: menos caos, mais significado
Ah, o Natal. Aquela altura mágica do ano em que as caixas de entrada ficam soterradas de e-mails com o assunto “É A ÚLTIMA OPORTUNIDADE!” (spoiler: não é) e a t...
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