Blog
660 artigos sobre organizacao, lifestyle e bem-estar.
O Princípio da Mediocridade: Menos Pressão, Mais Vida
Sabem aquele momento em que olhamos para o céu estrelado e sentimos-nos insignificantes? Pois é, a ciência já nos deu um nome bonito para essa duração existenci...
Ler artigo →
Como Manter a Calma em Dias Difíceis
Há dias em que tudo parece correr mal. O despertador não toca, o trânsito está caótico, o chefe pede um relatório de última hora e, para completar, ainda entorn...
Ler artigo →
Dia Internacional da Diversão no Trabalho: Como Melhorar
Hoje celebramos o Dia Internacional da Diversão no Trabalho , e se há algo que todos nós precisamos, é um pouco de diversão durante a nossa jornada profissional...
Ler artigo →
A Minha Música Favorita: Prayer dos Disturbed
Há músicas que têm o poder de marcar a nossa vida de uma maneira única. "Prayer" dos Disturbed é uma delas. Não é apenas uma música que gosto de ouvir, é ...
Ler artigo →
Coisas e hábitos que devemos aprender a fazer sozinhos
Lembro-me da primeira vez que fui a um concerto sozinha. Parecia um grande evento na minha cabeça. "E se, acharem que não tenho amigos?" , pensei. Mas a verdade...
Ler artigo →
Organização Digital: Como Manter Tudo Sob Controlo
Vivemos rodeados de tecnologia. Entre e-mails, ficheiros, fotos, aplicações e documentos, a informação digital pode rapidamente transformar-se num verdadeiro ca...
Ler artigo →
O Algoritmo COMPAS: O Que É e Como Afeta a Justiça
A tecnologia está cada vez mais presente em vários aspetos das nossas vidas, desde a forma como nos conectamos até a maneira como tomamos decisões. Uma dessas t...
Ler artigo →
O Que é a Produtividade? Dicas para Melhorar no Dia a Dia
A produtividade é uma palavra que ouvimos constantemente, mas o que ela realmente significa? Muitas vezes, associamos produtividade à ideia de fazer mais em men...
Ler artigo →
Dia Nacional da Sustentabilidade: Dicas para um Mundo Melhor
Hoje, celebramos o Dia Nacional da Sustentabilidade , um momento importante para refletirmos sobre o nosso impacto no planeta e como podemos adotar práticas mai...
Ler artigo →
Jejum Intermitente: A Minha Experiência e Benefícios
Quando comecei a explorar o jejum intermitente , confesso que não fazia ideia do impacto que ele teria na minha vida. Era cética, como muita gente. Afinal, como...
Ler artigo →
Protejam Cada Gota: Celebrem o Dia Mundial da Água
Desde pequena que sempre ouvi em casa: “Não deixes a torneira a correr!” ou “A água é um bem precioso, não desperdices.” Essas frases ficaram gravadas em mim, e...
Ler artigo →
Dicas para Lidar com um Dia Menos Bom e Melhorar o Humor
Todos temos aqueles dias em que nada parece correr bem. Acordamos mal-humorados, as coisas não saem como planeado e o nosso ânimo parece estar lá no fundo. Mas,...
Ler artigo →
O Poder do Storytelling: Como Contar Histórias que Conectam
Hoje, celebramos o Dia do Storytelling – uma data que nos lembra do poder transformador das histórias. Mas, por que as histórias são tão importantes nas nossas ...
Ler artigo →
O Melhor Presente para o Dia do Pai? Memórias!
Há quem diga que escolher um presente para o Dia do Pai é um verdadeiro quebra-cabeças. Meias? Já tem de sobra. Perfume? Está na prateleira desde o Natal. E gad...
Ler artigo →
Reflexões sobre Maquiavel: A Simplicidade Humana e a Manipulação
Quem nunca se sentiu tentado a enganar, ou, pelo contrário, a ser enganado? Nicolau Maquiavel, um dos pensadores mais controversos da história, tem uma visão in...
Ler artigo →
A Importância do Autocuidado na Vida Diária
Quantas vezes já colocaram as necessidades dos outros à frente das vossas? Quantas vezes já disseram "depois eu cuido de mim" e esse "depois" nunca chegou? Pois...
Ler artigo →
Como Organizar as Vossas Playlists e Maximizar a Música
Organizar as playlists. Parece simples, certo? Mas quem nunca se perdeu em meio a tantas faixas e playlists que mais parecem um amontoado de músicas aleatórias?...
Ler artigo →
Dia do Pi: Celebrando a Matemática com um Toque de Diversão
Se já alguma vez se questionaram sobre como a matemática se encaixa na nossa vida quotidiana, talvez o Dia do Pi seja a resposta que procuram. Comemorado a 14 d...
Ler artigo →
Teipofobia: O Medo do Erro e Como Superá-lo
A teipofobia é um termo relativamente novo para muitos, mas quem já enfrentou o medo de cometer um erro – seja num trabalho, numa conversa ou até mesmo num simp...
Ler artigo →
Feliz Aniversário, Web!
Hoje celebramos um marco que, sem dúvida, mudou o curso da história da tecnologia: o aniversário da World Wide Web! A 12 de março de 1989, Tim Berners-Lee, um c...
Ler artigo →