A oportunidade que não vão querer perder
Há uns dias, enquanto organizava (pela milésima vez) uma gaveta que claramente não precisava de tanta atenção, dei por mim a pensar numa coisa: organizar a vida...
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O que devemos fazer por nós em 2026
Há sempre aquele momento, ali entre o Natal e o Ano Novo, em que juramos que “desta vez vai ser diferente”. Fazemos listas, definimos metas, compramos agendas n...
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Um Novo Ano, um Novo Capítulo para Todos Nós
O início de um Ano Novo tem sempre aquele encanto especial. Um calendário novinho em folha parece quase mágico, como um livro cheio de páginas brancas onde po...
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Favoritos de Dezembro: Entre Livros e Sushi
Dezembro tem aquele ar agridoce, o fim de um ciclo, o início de outro, e uma lista interminável de coisas que prometemos fazer “para o ano”. É o mês das luzes, ...
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Como definir metas realistas (e realmente cumpri-las)
Definir metas é algo que todos fazemos, mas quantos conseguem realmente cumpri-las? Se já definiram objetivos que ficaram pelo caminho, saibam que não estão soz...
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Como Sair da Zona de Conforto e Mudar a Tua Vida
Lembram-se daquela vez em que disseram "um dia faço isso" e… nunca fizeram? Pois é. A zona de conforto tem esse efeito: segura-nos como um cobertor quentinho,...
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7 formas para cuidarem de vocês sem complicações
Maio é aquele mês que chega de mansinho, mas traz uma lista mental de coisas para fazer antes do verão bater à porta. Ainda estamos com o casaco às costas, mas ...
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Por que este blog é diferente de todos os outros?
Recentemente, perguntei ao chat GPT como ele via o meu blog e o que o torna especial. Achei a questão interessante e, por isso, aqui está a resposta! "Se...
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Motivação: O que é e Como Manter a Constância
A motivação é um dos principais motores que nos leva a alcançar os nossos objetivos, mas nem sempre é fácil manter a motivação ao longo do tempo. Às vezes, se...
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O que aprendi ao faltar às aulas
Para mim, os meses de setembro e janeiro sempre estiveram associados a recomeços . Talvez por isso, encaro-os como novas etapas da minha vida, momentos perfeit...
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